Semana complicada...

Oii Meninas,

A última semana foi um pouco complicada pra mim.
Sabem aqueles dias que a gente não quer nem pensar.. pois então, foi exatamente isso que aconteceu comigo nessa última semana.  Precisava de tempo pra não fazer nada. kkk

Quanto à Alimentação: nessa semana não controlei muito as calorias, mas comi direitinho sem muitos exageros.. consumi por volta de 1600kcal por dia. (600 a mais que o normal, aff)

Nas atividades físicas: fiquei 3 dias sem fazer nada. Tive muita cólica e não tive paciência pra exercícios, aliás não tive paciência pra nada...

No peso: Estou na 3° semana só mantendo o peso. Também comendo mais e fazendo menos exercícios não tinha como esperar ter emagrecido..

Meninas, não estou triste pois sei como ando lidando com as coisas e estou consciente das coisas que fiz e porque fiz. Não adianta ficar triste ou lamentando.

O que foi já foi, o que posso fazer agora é cuidar do agora!

Peço desculpas a todas as blogueiras que passaram por aqui nesses últimos dias e não encontraram posts atualizados. Não gosto de reclamar aqui e nem de deixar posts de baixo astral.. E por esse motivo foi que não andei postando..

Enfim, em frente sempre!

Ah, vocês já viram a novidade do Boa Menina?  se não, acesse o blog da Vivi
Logo conto mais, sobre a minha participação!

Bjos e ótima semana pra todas nós!
Va.