Animada!

Oii Meninas,

Como estão? eu estou bem. 

No último post comentei que a minha rotina de alimentação e exercícios não estava muito certinha e por causa disso estava me sentindo frustrada.
Mas, hoje passei pra contar para vocês que nesta semana as coisas estão melhorando nos exercícios e na alimentação.. eeee!! Já me sinto bem melhor. Sei que falta muito para ficar excelente, mas da maneira como estou fazendo nessa semana acho que já está bacana.
Por falar em coisas boas... tenho uma novidade (rsrsrsr). Voltei a correr!! IUPIIIII!!

Meninas!!! Estava vendo que temos cerca de 2 meses para o verão. A estação do verão começa no dia 21/12/12..
Vamos aproveitar as temperaturas amenas da primavera para chegar no verão com vários kilos a menos!!

Um belo dia a todas!!
Bjos Va.

Peso aumentou :(

Oii Meninas,
Tudo bem por aí?

Por aqui está tudo bem.
Tenho feito coisas que demandam bastante tempo e esforço. E por este motivo ando um pouco ausente aqui do blog.

Passei mesmo pra contar, pra vocês, que o meu peso anda oscilando entre 70kg e 72kg. Não gostei nada de ver esse peso nestas últimas semanas. Certamente quando me ocupo demais com trabalho e quando tenho preocupações demasiadas o meu peso fica na mesma ou até aumenta, como está sendo o caso desta vez. Já cheguei aos 68kg e em 1mês e meio de ocupações e preocupações voltei aos 70/72kg.. Aff, isso tem que parar já!

Tenho reservado pelo menos 30 minutos do dia para os exercícios físicos, acredito que o maior problema de o peso não estar baixando é a forma como venho me alimentando. É, não tenho tido tempo e nem vontade de cozinhar... então, acabo comprando marmitas que são bem práticas, mas ao mesmo tempo bem calóricas. 
O lanche da tarde e o jantar não estão sendo muito regrados..  Começo o dia bem, mas vai chegando o final da tarde a fome aumenta inexplicávelmente. Talvez seja por causa das preocupações, não sei.

Tenho tentado praticamente todos os dias me adaptar a essa nova rotina, às vezes até consigo me alimentar corretamente e fazer uma boa série de exercícios. Espero conseguir me motivar novamente com a perda de peso e voltar a acertar a alimentação..

No mais além de estar bem ocupada estou bem. 
E vocês?

bjooos Va.

Existe separação entre pessoas boas e más para Deus?

Olá meninas,  o assunto de hoje é um pouco delicado, mas vou tentar explicar meu ponto de vista.

Acredito que existe separação entre bons e maus sim.
"Para com o benigno te mostras benigno; para com o perfeito te mostras perfeito, para com o puro te mostras puro, mas para com o perverso te mostras avesso". 2 Samuel 22:26-27

Se pensarmos numa maldade muito grande ex. homicida em série.
É dificil pensar que Deus permitiria que os seus filhos bons que seguem as regras teriam que ficar junto com
um filho mal que matou várias pessoas ou mesmo que seja uma. Na nossa sociedade essas pessoas más já não ficam junto conosco.  Imagino que Deus não permitiria, pois ao meu ver não seria justo conosco que o homicída tenha os mesmos privilégios de liberdade que nós teremos na eternidade.

E ao momento que Deus fizer a justiça e a separação a misericórdia cessará, mas Deus continuará amando aqueles que o servem e não haverá separação para aqueles que cumprem  com regras básicas da aliança.

A justiça de Deus:
"Justo é o SENHOR em todos os seus caminhos, e santo em todas as suas obras." Salmos 145:17
"Eis que vêm dias, diz o SENHOR, em que levantarei a Davi um Renovo justo; e, sendo rei, reinará e agirá sabiamente, e praticará o juízo e a justiça na terra." Jeremias 23:5

Este Rei é Jesus Cristo e o reinado dele começará na prática quando ele retornar à terra e neste momento é que a misericórdia de que falei no post "Devemos temer à Deus?" vai cessar.

bjoos Va. 

A doutrina Bíblica cristã e a aliança com Deus.


Oii Meninas,

Hoje vou falar a respeito da doutrina bíblica, que é diferente da doutrina das igrejas.

Mas o que é a doutrina Bíblica?
A Bíblia foi deixada por Deus para nós e serve para nos mostrar os princípios de Deus. E entendo que estes princípios são a doutrina bíblica.
"Pois eu vos dou boa doutrina; não abandoneis o meu ensino". Provérbios  4:2
"Respondeu-lhes Jesus: A minha doutrina não é minha, mas daquele que me enviou". João 7:16

As regras básicas da Bíblia (doutrina), são no meu entendimento princípios para uma aliança com Deus. Uma aliança permanece enquanto as regras são cumpridas, mas se uma das partes quebra ou não cumpre as regras as partes que interagem podem desfazer a aliança.
Para exemplificar podemos fazer uma comparação com o casamento:
Quando nos casamos temos regras básicas como: respeito, fidelidade, amor, carinho, perdão.... Mas se uma das partes quebra as regras básicas do casamento o casamento fica insustentável e então acontecem as separações.

De mesma forma Deus fez uma aliança com a humanidade dando seu filho Jesus Cristo por nós para termos a salvação.
Deus nos deixou a Bíblia e os princípios bíblicos para nos tornamos para Ele e aceitarmos esta aliança (como a do casamento),  e quando aceitamos esta aliança não podemos continuar fazendo as mesmas coisas que faziamos quando estavamos sem aliança (solteiros), pois quando aceitamos e fazemos a aliança com Deus estamos dizendo: sim eu quero seguir as Suas regras, e sim eu vou ser fiel a ti. E Deus nos diz: sim Eu quero te salvar, quero que seja meu filho.

Mas quando sabemos das regras e não cumprimos a nossa parte com Deus não podemos pedir ou exigir que Ele cumpra a parte dEle conosco. E da mesma forma, como num casamento, num certo momento ocorre a separação.

Amigos Cristo vai voltar em breve, vamos firmar nossa aliança com Deus e cumprir aquilo que Ele nos pede. Para que não haja para nós a separação e para que possamos aproveitar a eternidade, pois só Cristo tem a chave da vida eterna. Vamos fazer nossa aliança com Deus antes da volta de Cristo, vamos aproveitar o tempo da misericórdia de Deus, pois quando Cristo voltar não haverá mais misericórdia. O fardo com Cristo é leve!!

"Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo e leve". Mateus 11:30

Bjos Va.

Sobremesa Light: Pudim 3 Sensações.

Oiii Meninas,

Hoje vou mostrar uma sobremesa "que inventei", essa sobremesa é gostosa, light, excelente para finais de semana e pessoas que não estão "cuidando das calorias ingeridas" nem percebem que a sobremesa é light.

Esta receita é dividida em 3 etapas, sendo 3 camadas diferentes.
Chamei essa sobremesa de:  Pudim 3 Sensações. 
 

Ingredientes para o pudim (1° camada): 
- 1 litro de leite desnatado;
- 2 caixinhas de pudim light (sabor pode ser de chocolate, leite condensado, coco ou baunilha);

Ingredientes para a maria mole (2° camada): 
- 1 caixinha de maria mole (só teste com sabores de chocolate ou coco);
- 300ml de água quente (Na maria mole que eu testei pedia que usa-se água no preparo e não leite); 
- 2 colheres de sopa de açúcar;
- 40 gotas de adoçante (usei do tipo: Ciclamato de sódio e Sacarina sódica, aquele que é transparente) e
- 1 colher de chá de emustab.

Ingredientes para o coco queimado (3° camada):
- 100g de coco ralado e
- 20 gotas de adoçante (usei do tipo: Ciclamato de sódio e Sacarina sódica, aquele que é transparente).

Utensílios básicos necessários: 
- 1 leiteira (para fazer o pudim e esquentar a água para maria mole);
- 1 batedeira com bacia (para fazer a maria mole); 
- 1 frigideira (para fazer o coco queimado);
- Fogão (para fazer o pudim e esquentar a água para maria mole);

- 1 travessa para montar a sobremesa e
- Geladeira (para refrigerar a sobremesa)

Modo de preparo:

Preparo do pudim (1° Camada):
Numa leiteira coloque o leite, o pó das caixinhas de pudim light e misture bem. Leve ao fogo e siga as instruções da caixinha do pudim. Depois de pronto despeje o conteúdo da leiteira (pudim) na travessa em que vai montar a sobremesa e leve para a geladeira. Para um preparo mais rápido pode-se levar a travessa com o pudim para o congelador, mas cuidado para não congelar.
Essa primeira etapa, do pudim, ficará assim:
 
Aqui mostrei as caixinhas de pudim que eu usei, a marca é Frutop e o sabor é baunilha.

Preparo da maria mole (2° Camada): 
Esquente a água e despeje na bacia da batedeira. Nesta mesma bacia acrescente: o pó da maria mole, o açúcar e o adoçante. Ligue a batedeira e bata por cerca de 15 minutos. Leve ao congelador e deixe lá entre 3 e 5 minutos, cuidado é só para esfriar não deixe que congele. Depois deste tempo a maria mole já deve estar fria. Acrescente o emustab, leve para a batedeira e bata por mais 10 minutos e estará pronto.
Atenção: O emustab só pode ser adicionado em receitas já frias, se misturar o emustab com a água quente ou com a receita ainda quente não vai funcionar.

A segunda etapa, a maria mole, depois de pronta ficará assim:
 Aqui mostrei a caixinha de maria mole que eu usei, a marca é Frutop e o sabor é coco. 

Usei a maria mole da marca Frutop, pois é a única que conheço que na instrução diz para se fazer apenas com água, portanto sem leite e assim com menos calorias. Por enquanto testei apenas o sabor coco e chocolate desta marca. Não testei fazer outras marcas de maria mole com água, então não sei se com outras marcas funcionaria.

Depois de pronta a maria mole, pegue a travessa com o pudim frio e cubra o pudim com a maria mole. Leve para a geladeira. A maria mole precisa de cerca de 1 hora na geladeira para ficar bem firme. Ficará assim:
Aqui já temos 2 camadas, pudim e maria mole.


Preparo do coco queimado light (3° Camada):
Enquanto o pudim com a maria mole estão na geladeira pode-se fazer o coco queimado. 
 Coco queimado na frigideira e os ingredientes iniciais: coco ralado e o adoçante

Para fazer o coco queimado pegue uma frigideira e coloque: o coco ralado e as gotas de adoçante. Misture bem e leve ao fogão. Continue mexendo e verá que aos poucos o coco vai pegando cor, ficando tostado. Cuidado não deixe tostar demais para não ficar amargo. Quando perceber que a cor já está meio marrom ou agradável para você, retire a frigideira do fogão e continue mexendo. Depois que se tira do fogão o coco ainda está quente e continua a tostar e por isso é necessário continuar mexendo mais um pouco. Reserve o coco ralado em um pote com tampa.
A terceira etapa, o coco queimado light, depois de pronto ficará assim:
 Coco queimado light.

Recomendo que o coco só seja colocado sobre a maria mole no momento que for servir. Deixo essa recomendação para que o coco continue crocante quando for comer a sobremesa. Se colocar o coco sobre a maria mole e deixar na geladeira o coco absorverá água e ficará um pouco mole. 

Depois de pronta essa sobremesa, Pudim 3 Sensações, fica assim:
 Aqui sem o coco queimado.
 
Aqui servido no prato com o coco queimado (ficou muito bonito e gostoso!!).

Se acabar a sobremesa e sobrar coco queimado, guarde o coco queimado num pote com tampa e ele ficará crocante por um bom tempo. 

Fiz essa sobremesa com outros sabores também. Abaixo a foto de quando fiz com sabor chocolate:

No prato servi com coco queimado e ficou muito delicioso. 

Espero que gostem!!
Bjos Va.

A Bíblia é verdadeira?

Olá Meninas,

Há alguns dias eu  publiquei um post respondendo uma pergunta e o post falava sobre o assunto: "Devemos temer à Deus?"

Então, lembrei que quando comecei a pensar nas coisas de Deus eu acreditava que Deus existia, mas não conseguia acreditar na Bíblia e percebi que isso acontece também com outras pessoas. E dessa forma hoje vou mostrar como eu consegui entender e acreditar que a Bíblia é verdadeira.

Sim inicialmente quando comecei a pensar nas coisas de Deus eu acreditava que Deus existia, mas não conseguia acreditar na Bíblia. O que me fez mudar de opinião?

Entendo que para acreditarmos e aceitarmos o que a Bíblia diz, temos que aceitar que a Bíblia veio de Deus e homens inpirados por Deus escreveram aquilo que Deus desejava que chegasse para nós. Sei também que a Bíblia a gente não consegue aceitar porque outros dizem que temos que acreditar.  No meu caso aceitei a Bíblia e acreditei que a Bíblia é verdadeira, quando fiz uma prova com Deus e recebi a resposta. Vou contar como aconteceu comigo:

Um dia lendo a Bíblia e não entendendo nada (pareciam apenas palavras colocadas lado a lado sem conexão alguma) eu me revoltei e falei para Deus: "Isso (a Bíblia) é verdade? Se é, por que eu não entendo? Se é verdade e se é sua Deus então, eu vou ler mais uma vez e vou entender! Se eu não entender vou desistir da Bíblia e de Deus, e vou viver a minha vida" . No mesmo momento voltei meus olhos novamente para ler a Bíblia , e senti como um véu sendo tirado dos meus olhos e entendi o que lia. Naquele momento soube que tanto Deus como a Bíblia eram verdadeiros e para mim não há mais dúvida.

Bem, se você tem se incomodado e procurado saber se a Bíblia é verdadeira, sugiro que faça uma prova com Deus. Não precisa ser como eu fiz, mas tenho certeza que se você procurar saber terá a resposta.

Beijoss Va.
Ótima segunda!!

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