Como estão? Eu estou bem.
Chegou o dia da nossa última pesagem do Desafio AF. Ahhhh o desafio acabou :(
Espero que todas tenham gostado e conseguido fazer alguns dos exercícios propostos. Estou curiosa por ver os resultados de vocês e também pra ver os meus resultados, ainda hj eu peso e tiro as medidas.
Pra quem participou do desafio AF eu tenho mais um pedido:
Deixem um comentário com os itens abaixo preenchidos:
Nome:
Blog:
Peso Atual:
Bíceps Direito:
Bíceps Esquerdo:
Peito/busto:
Estômago:
Umbigo:
Bumbum:
Cocha Direita:
Cocha Esquerda:
Panturrilha Direita:
Panturrilha Esquerda:
PS: O resultado do ranking final e o resultado da diferença das medidas sai no domingo ok
Vou esperar mais um pouco e quem sabe lanço um outro desafio, mas por enquanto só pensamentos.
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| Eu aprontando. kkk (criança) |
Um ótimo final de semana a todos!!
Bjão Va.
que linda...
ResponderExcluirVa, eu não vou vou conseguir atingir a meta depois das pizzas de qurta mas chego perto. A noite te envio os dados e vou ver se encontro uma fita métrica para medir..bjos
Legal isso hein ... vou tentar acompanhar você , quero saber mais!
ResponderExcluirBjks,
QUE FOFAAAAAAAAAAAAAAA!!
ResponderExcluirEstyou ansiosa para o proximo..
ResponderExcluirNome: Nanda Poli
Blog: dietaedevociona.blogspot.com
Peso Atual: 85
Bíceps Direito:38
Bíceps Esquerdo:33
Peito/busto:111
Estômago:98
Umbigo:105
Bumbum:112
Cocha Direita:63
Cocha Esquerda:61
Panturrilha Direita:42
Panturrilha Esquerda:41
Que lindona na foto, AMEIIIII!!! Bjokas e bom final de semana.
ResponderExcluirNome: NeSSah
ResponderExcluirBlog: estouentediada.blogspot.com
Peso Atual: 97,7
Bíceps Direito: 37
Bíceps Esquerdo: 37
Peito/busto: 105
Estômago: 128
Umbigo: 102
Bumbum: 129
Cocha Direita: 72
Cocha Esquerda: 72
Panturrilha Direita: 44
Panturrilha Esquerda: 44
Esperando pelo próximo desafio. hehe
Beijão Va. Boa noite!
Va me atrapalhei um pouquinho aqui, ja tirei as medidas,vou postar amanha (sabado) desculpe a demora, mais ja ja posto
ResponderExcluirEstá linda na foto , com cara de sapequinha ...
ResponderExcluirPeso 76.8
Vou ficar devendo as medidas , estou sem a fita , desculpe esqueçi de pegar com a mamis
bjkas até +
Va meu pedo esta 73.6 kg . Nao consegui me medir? Pode entrar mesmo assim?
ResponderExcluirDepois a sapequinha sou eu! Ahhhh!rsrs
ResponderExcluirEstou curiosa para saber os bafons do Desafio AF...Gosto de ver 'antes e depois'! kkkk
Gostei da dica do geladinho. Aliás, aqui no RJ é sacolé, em MG é laranjinha, no AP é chup chup...rsrs. Preciso providenciar os saquinhos. Já meio veio em mente fazer com Iogurte (tipo Icegurt, sabe? rs).
Beijossssss
Nome: Mel
ResponderExcluirBlog: dietadamelissa.blogspot.com
Peso Atual:87,2
Bíceps Direito: 31
Bíceps Esquerdo:33
Peito/busto:101
Estômago:90
Umbigo:105
Bumbum:115
Coxa Direita:64
Coxa Esquerda:62
Panturrilha Direita:45
Panturrilha Esquerda:42
Vá....
Primeiro, eu não consegui postar minhas medidas ontem, não deu mesmo...se ainda der pra anotar no desafio eu agradeço, se não der...eu agradeço mesmo assim, por que o desafio me deu uma animada prá fazer atividade física, tou apenas começando, mas já tou gostando....
agora o que eu quero é mais! Quero parte dois!
Sucesso com tuas metas!
Beijão,
Mel
Nome:Laninha
ResponderExcluirBlog:http:muraldalaine.blogspot.com
Peso Atual:92.1
Bíceps Direito:38
Bíceps Esquerdo:36
Peito/busto:101
Estômago:89
Umbigo:98
Bumbum:117.5
Cocha Direita:70
Cocha Esquerda:70.5
Panturrilha Direita:42
Panturrilha Esquerda:42
Vá...foi uma delicia participar do desafio, estou me sentindo menor,(apesar de ter dito no msn que estou inchada).
Acredito que quando passar, essa fase vou estar muito menor.
Quando vc pensar no proximo desafio, me convide que eu quero participar.
Por muito pouco eu não atingi a minha segunda meta que era 92. Mesmo assim, considerei uma experiência bem bacana...
Tomara que eu ganhe o sorteio né? kkkkkkk.
Beijão, querida.