Como prometido estou trazendo hoje a lista dos inscritos no desafio AF até agora.
Vamos conhecê-los? eu deixo o link de todos os blogs.
Os participantes inscritos até o momento nesta 2° Edição do desafio são:
PS: Peço que as pessoas que não estão com os dados completos me enviem. Esses dados serão importantes para fazer a comparação ao final do desafio.
Tabela do IMC é :
Blogs dos participantes:
Carol - Não tem blog
Jeovanna - http://dietaemacao.blogspot.com/
Dipi - Meu esposo. Ele não usa o blog
Narinha - http://vejameuemagrecimento.blogspot.com
Sinara - Não tem blog.
Medeiros - http://iamdancingwithmyself.blogspot.com/
Polyana - http://polydiet.blogspot.com/
Daniela - Não tem blog
Graziele - http://graziele-maismagra.blogspot.com/
Meninas e menino sejam todos bem vindos!
Quer participar e não fez sua inscrição ainda? não fique esperando..
Faça sua inscrição AQUI.
Algumas tem me perguntado qual a lista de exercícios proposta pra esse desafio, quem tiver dúvida pode ver a Lista de exercícios AQUI.
Faça sua inscrição AQUI.
Algumas tem me perguntado qual a lista de exercícios proposta pra esse desafio, quem tiver dúvida pode ver a Lista de exercícios AQUI.
Ressalva ao desafio.
Meninas, por favor quem tem dor dor nas costas NÃO deve fazer o exercício para as costas (a remada) ok. Qualquer dor principalmente as não musculares falem comigo viu..
Meninas, por favor quem tem dor dor nas costas NÃO deve fazer o exercício para as costas (a remada) ok. Qualquer dor principalmente as não musculares falem comigo viu..
Bom desafio para todas!!!
Hoje não será possível visitá-las. Estou com uma infecção no olho e mal consigo ficar no computador. Em breve coloco a casa em ordem. ok?
Beijoss!!!
você PODE, nós PODEMOS!
você PODE, nós PODEMOS!
Oi va...desejo boa sorte a todas...e quando for o desafio da corrido eu entro ou promovo um para as futuras corredoras!!! beijo queridaaa*
ResponderExcluirIssoo ai Va! Estou na torcida por todas voces!
ResponderExcluirBeijinhos!
Va,
ResponderExcluiras medidas em 19/03/2012
Braços: D32, E31
Quadril:114
Estomago: 90
Busto: 102
Cintura: 88
Coxas: D63, E61
E ai, melhorou do olho?
Beijão,
Mel